Lo que somos en realidad

   Dicen que la vida, se originó después del big ban, pero en realidad todo comienza desde que comenzamos a plantearnos cuestiones que con anterioridad no nos hacíamos. Nos enseñan a través de diversas religiones, como tras la muerte física ( o partida), el alma se eleva, etc. Pero luego hablar sobre este tema, crea controversias en el resto de las personas que nos rodean y te lleva a preguntarte; ¿tendrán miedo de hablar sobre ello, o es simplemente que están acomodados a esto que llaman vida?. En verdad, respetas el proceso que cada uno elige, pero sientes  la no aceptación de ellos hacia ti. En verdad, nunca me ha importado esa parte, siempre he pensado que si caminas con amor, sin dañar a nadie, el resto no importa. Al igual que no me importa que recibo, sino que doy. 

   Si nos pasamos toda la vida hablando de lo que hay después de la muerte, de todo lo hermoso que viene después, ¿por qué no hablar de ello?.

   Recuerdo la primera "imagen" que vi... Había dormido en el sillón y me desperté. Vi un rostro, como realizado o pintado de hermosas estrellas luminosas, estaba pegada la imagen, nariz contra nariz, por lo que mi impulso fue echarme hacia atrás y allí estaba ella, mi pequeña Gisela. ¿Vi en verdad su alma?, ¿ es lo que somos en realidad, parte del universo?... Supongo que allí fue cuando comenzó mi despertar consciencial...

   Vivo el día a día, agradeciendo cada instante, los momentos dolorosos o de aprendizajes y los que son hermosos... Estoy aprendiendo a que es mi mente la que cataloga esos momentos de una forma u otro. Y que en verdad todos, simplemente, son parte de mi existencia y vivencia en esta vida, sin más.

   Respiro profundamente la vida, por que no creo a ver venido a trabajar, tener hijos... Sino a vivir, a respirar cada instante. Y a decidir mi camino, cada día, cada hora, cada minuto y cada segundo.
   Dentro de cada cuerpo físico, existen átomo y moléculas, es decir una energía. Esa energía es la que se ha denominado como alma. La energía cuando deja nuestro cuerpo físico vuelve a ser parte del cosmo, del Todo, de Dios.
   Cierra tus ojos y siente tu inmensidad, tu grandeza... No hay límites en ti, cuando tu mente se acalla, al contrario, es cuando todo comienza. 

   Se felizzzzz...

Solo por hoy...

Solo por hoy,  no te enojes. Solo por hoy, vive el momento, el instante. Solo por hoy, se feliz. Solo por hoy, solo observa. Solo por hoy, sonríe ante la adversidad. Solo por hoy, abraza a todos. Solo por hoy, cántale a la vida. Solo por hoy, confía en que se dará lo mejor para tí. Solo por hoy, vive.

¿Cómo lograr la calma ante situaciones o momentos de desequilibrio?

   Dentro de nuestro despertar consciencial, sabemos que cada cosa que ocurre en nuestra vida, nos lleva a un aprendizaje y nos ayuda en nuestra evolución. Pero ese aprendizaje se hace cuesta arriba en numerosas ocasiones. Por ello, alguna de las cosas que podemos hacer ante ciertas situaciones que nos hacen sentir que nos falta el aire, que no podemos más, pueden ser:

- Sal a la ventana: Aquello que nos parece una tontería, puede ayudarnos bastante. También existen cosas que para muchos no tienen importancia, sin embarga para otras si... Asómate a la ventana, a la vida y solo observa y respira... Alrededor tuya existe vida, una vida que continua dándose en todo momento. Mira hacia el cielo, da igual que sea de día o de noche. Percibe que pequeña eres, en ese gran universo del que formamos parte... Siente que tus problemas siguen ahí o  tal vez, va tomando otros matices... 

- Realiza tres respiraciones profundas:  Toma aire, llena completamente tus pulmones, aguanta unos tres segundos y suelta lentamente. Realizalo tres veces. Los problemas deben de ser solventados desde nuestra paz interior. No tomes decisiones cuando estas movidas, no hables cuando te sientas así... Los mejores logros se realizan desde la calma. Si estas mal, nerviosa.., esa vibracion será manifestada ante la otra o otras personas, con la que tenga/s que hablar, por lo que entrareis en la misma energía, no logrando nada, sino elevando más ese estado... En calma, el corazón nos dicta, nos  habla, nos acompaña hacia donde dirigirnos, nos orienta que decir o hacer... Solo en calma podrás oírlo.

- Medita: la meditación, me ha ayudado en muchos casos. Con ella, he ido logrando volver a mi verdadero estado de calma. Ayuda a asentar, a vivir el ahora, el instante. Te hace consciente de numerosas virtudes, dones y talentos, con los que todos venimos, pero que nuestras actividades diarias no nos permiten descubrirlas.

- Vuélvete observador/a: Llega un momento en esta existencia, que decidimos observar. Es cuando más aprendemos de todo. Nos ayudará incluso con el tiempo a anticiparnos a acontecimientos venideros. 

- Da amor: Cuando estamos movidos/as, tenemos que intentar cambiar esa vibración y también en los demás. En verdad, lo que somos, a eso que llamamos alma, eso que somos en realidad, lo que perdurará siempre, lo inmortal y perdurable, es energía de amor. Es lo que somos y seremos, pero hemos olvidado. Un abrazo puede ayudar a cualquier persona, puede equilibrar o liberar estados de desequilibrio. Abraza y ama. Entonces todo a tu alrededor también cambiará.
   La felicidad esta en aquel momento, en el que vives el instante. Cuando logras saber que lo pasado, ya pasó y nos sirvió de aprendizaje y el futuro es incierto. Entonces solo entonces, comenzamos a ser felices, por que cada vez que ocurre algo doloroso, nos vamos recuperando y nos hacemos consciente que en el momento que ocurrió ya es pasado y nos vamos al nuevo instante, caminando hacia todo lo hermoso que la vida nos traerá. 

Debemos hacer que los hijos sean conscientes de sus acciones.

Tu puedes

Cuando creas que ya no puedes mas, piensa en todo aquello que recorriste, en todo lo que has caminado. Puedes lograr todo aquello que desees. Naciste con todos los instrumentos necesarios para lograr lo que desees, no dejes que tu mente te diga lo contrario. Adelante, yo creo en tí.

Meditación guiada grupal 1 planeta tierra

Meditación guiada 2 terminada